Ballett für Kinder

Koordination, Muskelaufbau, Anregung der Fantasie, Freude an der Bewegung – Schritt für Schritt zum Tanz: Kinder ab 4 Jahren werden bei uns in der Tänzerischen Früherziehung (TFE) behutsam und spielerisch an den klassischen Tanz herangeführt, im Tänzerischen Spiel (TS) ab 5 Jahren kommen weitere tänzerische Elemente hinzu.

Ab 6 Jahren bzw. Einschulung folgt der Übertritt in unsere Kinderballett-Klassen Level 1-4 (KB 1-4), in denen das Klassische Ballett (Waganowa Methode) von Grund auf erlernt wird.

Kleine Tänze erweitern die Übungspraxis.

Ballett für Jugendliche

Koordination, Fitness, Körpergefühl, Freude an der Bewegung – Tanz als geliebtes Hobby: Ballettbegeisterte Jugendliche ab 13 Jahren können in unseren Jugendballett-Klassen auf verschiedenen Levels (JB Starter, 1-5) ein- bis dreimal wöchentlich trainieren und so ihr geliebtes Hobby auf hohem Niveau – jedoch ohne Leistungsdruck und Berufsambitionen – ausleben.

Die Freude am Tanz sowie die Förderung eines positiven, starken Körpergefühls stehen im Fokus des Trainings.

Für Neuanfänger ohne Vorkenntnisse bieten wir im Jugendballett Starter (JB Starter) die Möglichkeit, Ballett Schritt für Schritt mit Gleichgesinnten zu lernen.

Ballett für Erwachsene

Fitness, Körpergefühl, Ästhetik, Freude am Tanzen – Ballett für jedes Alter: Tanzbegeisterte Erwachsene jeden Alters können in unseren Erwachsenenballett-Klassen Level 1-4 (EB Starter – Basic – Medium – Advanced) Klassisches Ballett trainieren. Dabei geht es um körperliche Fitness, die Freude an tänzerischen Bewegungen zur Musik und den Aufbau eines positiven Körpergefühls.

Neu seit 2022: „BalletFit“ – ein ballettbasiertes Fitnesstraining mit Elementen aus klassischem Ballett, Yoga und Pilates.

Die offen angelegten EB-Klassen bieten größtmögliche Flexibilität, sodass der Ballettunterricht und ein voller Terminkalender mit Studium, Beruf, Familie und anderen Freizeitaktivitäten gut vereinbar sind.

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Ballett-Förderprogramm:
Die Waganowa-Klassen

Intensiv das Erlernte aufbauen, mit Nebenfächern erweitern, auf hohem Niveau mehrmals die Woche trainieren – Talent und Ambitionen fördern: Wer die Kinderballett-Klassen, mit zweimal wöchentlich stattfindendem Training absolviert hat, kann im Alter von 10 Jahren in die Waganowa Klassen eintreten (Level 1-8) und 2 bis 5 mal wöchentlich intensiv trainieren – Spitzentanz, Charaktertanz und Moderner Tanz (ab W3) erweitern den Stundenplan.

Ziel ist es, ballettbegeisterte und auch körperlich begabte Kinder und Jugendliche zu fördern und je nach Ambitionen (ernsthaftes Hobby, Berufswunsch) den Übertritt in unsere Akademie zu ermöglichen oder auch den Weg an weiterführende (staatliche) Institutionen zu ebnen.

Pilates / Core, Strength & Stretching (CSS)

Pilates oder „CSS“ ist ein ganzheitliches Stabilisations- und Krafttraining, das besonders die Körpermitte (core) fokussiert.

Trainiert wird vorrangig auf Matten im Liegen, dabei werden spezielle Bälle benutzt. Das Pilates Training bei Benedict Manniegel ist für Interessierte ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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